| http://fizjoterapiadomowakrakow.pl/uslugi/ |
Zmobilizować górnej części klatki piersiowej i ramiona: Z pacjent siedzi na krześle, aby go lub ją przedłużyć obie ręce nad głową do 180 stopni dwustronnie, podczas inhalacji. Po tym, mają zginać osoba ubiegłych na biodrach i spróbuj dotknąć podłogi podczas wydechu.
Zmobilizować jednej stronie klatki piersiowej: Choć pacjent siedzi na krześle, poproś go, aby pochylić się z dala od siebie, aby złagodzić napiętą sztywność i poszerzyć ten obszar klatki piersiowej w czasie wdechu. Mieć cierpliwość wcisnąć swoją pięścią w okolicy bocznej klatki piersiowej, podczas zginania w kierunku ścisłej stronie i wydech. Ma pacjent podniesie rękę, blisko prawej strony klatki piersiowej, nad głową i poprosić go, aby zginać od tego napięta stronie. To rozciągnąć sztywne tkanki piersi, i pozwalają rozszerzyć ten obszar lepiej.
Zwiększyć poprzez wygaśnięcie lub wydechu głębokiego oddychania: Poprosić pacjenta, aby nagiąć biodra i kolana lekko i wdychać Następnie należy go lub ją ciągnąć zarówno kolana do klatki piersiowej, po jednym na raz, podczas wydechu.. To popycha do obszaru brzucha i przepony powoduje lepsze upływie.
